大学生人际沟通能力训练团体心理辅导方案的设计

大学生人际沟通能力训练是高校心理健康教育的重要内容,团体心理辅导是其中一个非常有效的教育途径。采取团体心理辅导的方式,对20名大学生进行8次的人际沟通能力训练,大学生通过团体辅导,了解和接纳自我,学习一般的人际沟通技巧和人际冲突的解决技能,提高了人际沟通能力。为以后更有效地开展团体心理辅导,在团体结束后对其进行了思考和总结。