金秋养生 胜似人参

健康是节约,是和谐,是责任,是金子。健康是人生第一财富。说来奇怪,这么重要的健康却主要不是靠天生,而是靠养生,真让人深思。人的完美健康为100分,由四大元素组成：1.天生,即父母遗传占15分;2.环境,自然与社会环境占17分;3.医生,医疗条件占8分;4.养生,即生活方式占60分。在健康的四大元素中,医生（8分）不如天生（15分）,天生不如养生（60分）。因此,养生是最重要的。而在一年四季的养生中,秋季养生,最为关键。因为每年冬天是各种急慢性疾病,