保持血压正常的金点子

血压是什么？血压指的是血液在动脉血管内流动时作用于血管壁的压力，此种压力是推动血液在血管内流动的动力。血压高低决定于心脏收缩力的大小，参与循环的血流量多少，以及动脉血管壁的弹性好坏，并有大脑、自主神经以及激素等参与调节，以确保其处于正常水平。