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莫欠睡眠债
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摘要
随着我们的学习压力越来越大,课后作业的越来越多,睡眠时间也相应的越来越少,很多同学将上床的时间慢慢往后推,直接导致睡眠严重不足,第二天,没精神打瞌睡。
作者
宁致远
出处
《科学启蒙》
2012年第9期52-53,共2页
关键词
睡眠时间
生命科学
生理机能
大脑神经
分类号
R338.63 [医药卫生—人体生理学]
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