渗透终身体育思想,提高中职体育教学效率

增强学生体质、促进学生身心健康是中职学校体育教学活动的出发点和落脚点，强调在体育教学中重视培养学生终身体育的意识、习惯和能力；让学生在校学习期间身体得到锻炼，也让他们学会一些独立锻炼身体的方法。它是中职体育教学的基本要求。