秋凉护好胃

人秋以后，气候变化较大，昼夜温差悬殊，易导致胃病的发生，尤其是原来患有胃病的人，在秋季更容易复发。秋凉防胃病的发作需注意以下四个方面。1．规律卫生进餐有时过早，有时过晚，可口的就吃得多，不可口的就吃得少，或任意吃冷食、零食，容易使人的胃肠功能紊乱，造成胃肠病。饮食不卫生，容易造成食物中毒。因此，选择食物要注意新鲜、清洁，进食有规律，是防止胃肠病的首要问题。