竞技性健美操的特点及其训练方法

随着人民生活水平的不断提高，健美操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多人的重视。吸引了不同年龄段的爱好者参与，形成了一定规模的消费群体。