高效的准备活动给力于体育教学

准备活动是体育课教学质量的保障,虽然时间短暂,但作用不可忽视,否则会直接影响学生的身心健康,同时容易引发伤害事故,也是让学生的身体有个调试过程。准备活动的内容要与目标内容相匹配,运动负荷要与所学内容相适应,形式要新颖和有趣味性。