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拒绝二郎腿
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摘要
很多女性在就座后习惯性地翘起二郎腿,看起来既优雅又舒服。但舒服的背后却埋下了损害身体的诱因。 翘二郎腿的主要危害表现为:危害一:腰椎承受的压力不均匀,局部肌肉处于紧张状态,造成腰肌劳损,下腰椎、骶髂关节紊乱或椎间盘压力增加,引起下背痛。危害二:双腿的长时间互相挤压,会影响下肢血液循环,容易造成下肢静脉曲张和其他妇科疾病。
作者
周光
机构地区
EPTC精英私人教练中心
出处
《健与美》
2012年第11期54-55,共2页
Fitness & Beauty
关键词
二郎
下肢静脉曲张
紧张状态
腰肌劳损
血液循环
妇科疾病
习惯性
危害
分类号
B932 [哲学宗教—宗教学]
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健与美
2012年 第11期
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