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动物肝脏究竟该不该吃?

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摘要 动物内脏是我国特色食物,熘肝尖、爆炒腰花,羊杂汤、干锅鸡杂等都是以动物内脏为主要原料制作的传统名菜。动物内脏含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素和铁、锌、硒等矿物质,但是近几年又有专家指出,动物肝、肾是代谢解毒的器官,有害物质含量远高于其它部位,而且动物内脏胆固醇含量非常高,不宜食用。那么动物内脏究竟该不该吃呢?
作者 宗春霞
出处 《食品指南》 2012年第11期28-29,共2页 Food Guide
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