如何提高青少年短跑运动员运动成绩

在青少年的田径体育训练中，短跑是必不可少的训练项目，通过分析短跑这个训练项目的技术要求和供能特点，结合青少年运动员这个特殊运动群体，可以运用先进的训练方法和合理的膳食营养帮助青少年运动员提高运动成绩。