奶酪杂粮蛋包饭给妈妈的感恩午餐

【做法】：1、蒸杂粮米饭。绿豆、大麦、黑米先用清水浸泡1小时后与大米拌匀同蒸。2、黄瓜切丁备用。胡萝卜切丁后用橄榄油炒至断生备用。3、米饭蒸熟后，在饭上迅速铺上几片奶酪，洒上胡萝卜丁，盖上盖，利用余温焖10分钟。4、小火煎鸡蛋饼。最后将娴好的奶酪杂粮饭加入黄瓜丁拌匀，盖上蛋饼即可。