运动健身 勤学健脑

1992年我在安徽离休，易地安置回到家乡——山东龙口港．陪伴高堂老母安度晚年。进入老年生活使我体会到．平衡饮食、适量运动、乐观的精神风貌．就能延缓衰老。我离休20多年，主要做了两件事——运动健身．勤学健脑。