笑与健康

人们通常因心情愉悦或感到有趣而笑，但科学研究发现．笑对于健康也大有好处。喜剧演员查理·卓别林有句名言：“你一天不笑，就是白白浪费了这一天。”科学家对此也深为认同。如今人们对于笑的科学有了越来越多的了解。例如，我们之所以发笑．除了遇到一些有趣或好笑的事情让我们开怀大笑之外．在人们的社交生活中，许多人在感到尴尬或惊讶的时候也会用笑来掩饰或表达自己的情绪。但对于大多数人来说，笑确实是一种非常愉悦的体验。研究认为．除此之外．笑对于我们的健康也大有裨益。