走出抑郁笼罩的阴影

抑郁是生活中常见的一种消极而且毫无益处的情绪,严重时会发展成一种疾病。它损害人的健康,摧残人的精力,影响人的创造力;它使天才变得平庸,使一个人归于失败,并会破灭人的希望。当你产生忧虑、感到沮丧时,请告诉自己:这是在浪费时间。