论跆拳道对大学生成长的积极作用

跆拳道运动是两人之间直接采用攻防技术斗智、斗勇而战胜对手的运动,颇具观赏性、对抗性和可操作性。跆拳道运动技法简单易学,对大学生健体防身,培养其勇敢顽强的进取精神有着积极作用,同时对素质教育和终身体育锻炼也可起到促进作用。因此高校开展和推广跆拳道运动有着积极的意义。