寒季需防手脚凉

秋冬时节，气温降低．人的新陈代谢减缓，血管收缩，血液回流能力减弱，致使手脚特别是指（趾）尖部分血液循环不畅，很多人都会觉得手脚冰凉，特别怕冷。手脚冰凉只是一种症状，可以通过以下方法加以防范： 1．合理饮食。