关注记忆力培养 学习工作助推力

记忆是人类个体对过去经验通过识记、保持、回忆的方式在我们头脑中的反映。记忆力则是记忆的能力。优良的记忆力可以使得个体快速、准确的广泛涉猎各类知识,丰富自身知识底蕴。文章以心理学为视角,着重从做好记忆的各种准备、结合自身实际情况选择记忆方法和注意对记忆内容的保持与巩固三个方面探讨了提高记忆力的方法和途径,以求教于同仁。