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基于有氧运动对人体的影响谈瑜伽运动方法的优势 被引量:1

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摘要 本文通过对有氧运动对人体的影响进行分析,从人体的新陈代谢,心脏功能的改善,肌肉的耐力阐述了有氧运动的作用,并从中西方瑜伽有氧运动相比较,得出了瑜伽运动方法的优势所在,为全民健身提供有效参考。
作者 陈科宁
出处 《文体用品与科技》 2012年第16期60-60,共1页 Science & Technology of Stationery & Sporting Goods
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参考文献3

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引证文献1

二级引证文献13

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