女性吃胡萝卜要适量

美国科学家的最新研究证实：每天吃2根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%～20%;每天吃3根胡萝卜,对预防心脏疾病和肿瘤有效。需要注意的是,女性如果大量吃胡萝卜,很容易引起月经异常,并导致不孕。