修养人格的运动秘方

下载PDF

导出

摘要运动能健身、养生,众所周知。但运动还能修养与健全人格,你知道吗？现代运动心理学的一项研究显示,不论是短暂的或长期的运动,都会产生赋予人格特征的心理效果。例如,不常运动的人容易感到疲劳,产生压力,也容易产生孤独、躁郁等低落情绪;而经常坚持运动的人则看起来精神比较好,不容易生气、沮丧,也较不容易觉得有压力。经过最近十年的调查研究,美国哈佛大学运动心理学家波斯德博士指出：自选式运动健美身心,

作者王文轩

出处《中等职业教育》 2012年第21期42-43,共2页

关键词运动心理学健全人格修养秘方美国哈佛大学心理效果人格特征心理学家

分类号 G634.98 [文化科学—教育学]

引文网络
相关文献

1张书莲.教学模式与学生心理素质差异性研究[J].山东行政学院山东省经济管理干部学院学报,2002(6):92-93.
2周秋竹.浅析注意在课堂教学中的心理效果[J].鄂州大学学报,2004,11(3):74-75. 被引量：5
3谢清.体育教学中促进心理健康的方法[J].体育教学,2007,27(4):26-26. 被引量：1
4杨民.中学体育课如何提高学生注意力浅探[J].读写算（教育教学研究）,2011(2):39-39.
5朱文献.作文批改与学生心理[J].教育理论与实践,1986,6(1):56-57.
6王志顺.教育学生——寻找学生的最佳接收点[J].空中英语教室（新课程教学）,2012(2):8-9.
7李勤策.提问艺术浅议[J].教育学报,1989(3):10-12.
8郭祺佳.大学生网络思想政治教育实效性的影响因素分析调研报告[J].亚太教育,2015,0(13):159-159.
9高瑛.品正、心坚、学深、思敏——试论教师的人格力量[J].教师,2008(5):7-8.
10王进.当前运动心理学中归因研究的误区[J].体育科学,2005,25(5):95-95. 被引量：1

中等职业教育

2012年第21期

浏览历史

内容加载中请稍等...

修养人格的运动秘方

相关作者

相关机构

相关主题

浏览历史