抢篮板球动作技术分析与教学探讨

随着篮球运动的发展，比赛速度和争夺的激烈程度都有了显著的提高，簋板球的争夺也表现得极为突出。在蓝球比赛中，队员抢篮板技术的好坏，直接决定比赛的主动与被动．胜利与失败，是比赛中攻守矛盾转化的关键技术。本文首先对抢篮板球的技术动作进行了分析，然后介绍了抢蓝板球技术教学的重点和难点，最后简要谈谈抢篁板球技术练习及若干建议。