养生中的“黄金分割律”

近几年来，科学家发现，黄金分割律与养生保健有着密不可分的联系，以黄金分割律指导健身防病更科学、更合理、效果较为显著。生活环境人体的正常体温是36℃-37．2℃与0．618的乘积为22．2℃-23．0℃。在这一环境温度中，机体的新陈代谢、生理节奏和生理功能均处于最佳状态。因此，在环境温度为22℃-24℃时感觉最舒适。