瑜伽之爱

经常，听人说，“跳”瑜伽。或者，“做”瑜伽。不，“nottodoyoga．buttoyoga”。瑜伽不是做，是一种状态。不是一连串体位。不是一堂课程，60分钟。不单单是呼吸、静坐和冥想。瑜伽是一静心，内观，觉知，连接，控制，融合，平衡。瑜伽是一自在，狂喜，空无。