时常焦虑饮食调

焦虑症是一种持续出现焦躁、忧虑、恐惧等紧张情绪和自主神经活动障碍的脑机能失调,常伴有运动性不安和躯体不适感。焦虑症的治疗方法有很多,除了正规的治疗外,日常的饮食疗法也是治疗焦虑症的有效方法。通过运用食物进行调治,不仅能够帮助患者减轻病痛,还会对焦虑症的治疗起到促进作用。