跳远腾空技术对运动成绩的影响

跳远成绩的获得，起跳是重要环节，而腾空步的完成是起跳技术的最终体现。从客观规律角度看．跳远起跳后的腾空阶段，是人体在运动过程中身体各部位互相补偿的空中动作，这种动作不仅有利于起跳，而且可以更合理地利用人体在空中重心移动的轨迹。因此，本文就跳远的腾空技术动作及腾空技术动作对运动成绩的影响和作用作一简单的探讨，仅供参考。