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影响睡眠的十大食物
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摘要
到了晚上许多人都喜欢吃一点夜宵,但有些食物有助于睡眠,而有的食物会让你整夜都睡不好。美国“福克斯”网站撰文提醒,睡前最好别吃以下几种食物。
作者
吴寰
机构地区
广东
出处
《烹调知识》
2012年第12期76-76,共1页
Cooking Knowledge
关键词
食物
睡眠
福克斯
夜宵
分类号
TS201.4 [轻工技术与工程—食品科学]
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