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喝牛奶要搭配其他食物

Milk with other foods
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摘要 从牛奶的营养特点可以看出,牛奶并非完美食物,需与其他食物搭配食用,才能符合平衡膳食的原则,故补充营养不能全靠一杯奶。
作者 洪忠新
出处 《健康》 2012年第12期42-43,共2页 Health
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