由壮而老平稳过渡

人到中年,正是事业上大有作为的最佳时期,也是生命'由壮而老'的生理转折时期。风霜岁月催人老。中年人的生理功能及组织再生速率都开始下降,体力、视力、记忆力均有所减退,酒精和尼古丁的长期积累效应也开始发挥作用。作为才能载体的身体,与才能本身不协调、不适应的矛盾日渐显露和发展。'心有余而力不足',正是这种状态的真实写照。然而,更多的中年人并没有认识到这一点,他们依然昼夜兼程,在时间、精力和心血上加大使用力度。这种状态就不能不使他们的身心超负荷运转。