不寐的心理因素及临床治疗

人的心理因素,直接影响高级神经活动功能。不寐是心理因素引发的心理疾病的一种症状,是高级神经活动功能失调的一种表现。联合国世界卫生组织(WHO)把健康定义为“不但没有躯体缺陷和疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。健康,意为着“体魄健全”,体,指人的生理,躯体;魄,指人的精神,心理。一个心理健康的人,应当能随环境变化而及时调整自己的心理结构,以达到同外界的平衡。中医《灵兰秘典论》阐述“故主则下安,以此养生则寿。”因此,保持良好适应,预防心理疾病和行为障碍,对不寐一症有很大影响。归纳几点体会:1 不寐与心理因素适应与不适应的关系。 不寐病症常归于神经衰弱,植物神经功能紊乱,甚至抑郁症也有阐述。中医从古至今就有许多有关不寐与“神”的论述,这种“神”就是指人的高级神经系统功能。如《内经》《灵兰秘典论》“心者。