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听音乐,老人养生之良方

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摘要 马克思说:"一种美好的心情,比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。"不少长寿老人都有听音乐的习惯,还经常引吭高歌。他们说,音乐给了自己新生活,音乐是养生的良方! 音乐养生是中医养生学的一个组成部分,运用音乐来调剂人们的精神生活,
作者 钱振兴
出处 《保健医苑》 2012年第12期46-48,共3页 Health care
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