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山药薏米莲子粥
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摘要
【用料】山药、薏米、莲子、大米、小米 【做法】莲子提前浸泡两小时待用,山药削皮切丁,薏米、大米、小米洗净,所有食材同煮大火开锅,转小火慢炖一小时即可。
出处
《保健医苑》
2012年第12期56-56,共1页
Health care
关键词
莲子粥
薏米
山药
大米
小米
分类号
R247.1 [医药卫生—中医临床基础]
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