帕金森健康操

此操由中华医学会专家为帕金森病患者量身打造。通过此操训练，可降患者肌张力，提高步行能力；增加身体的灵敏度和协调性，预防跌倒。操前提示锻炼环境：家中。服装：舒适、宽松衣服。动作：每个动作做10次，根据个人的能力逐渐增加，以微出汗为最佳运动量。