增进脑力4法

1 运动可健脑力 人们常说“四肢发达，头脑简单”。然而，科学研究显示．绝不是这么回事。体育锻炼不仅能强身健体，还能增进脑力。大家知道，人是一个完整统一的机体，身体上任何一部分有病，都可能影响大脑皮层的健康。