从个体因素探讨中小学教师职业倦怠及其调适策略

从个体角度看,中小学教师职业倦怠主要表现为情绪衰竭、个人成就感低、人际关系恶化等,这既有个体客观因素、自我期望值过高的原因,也有角色价值观与个人价值观相背离的原因。调适职业倦怠,应当正确认识教师职业倦怠,合理定位职业期望,提高专业技能,建立良好的人际关系。