背景音乐铺垫下体育课堂的共振效应

一、何谓背景音乐铺垫下体育课堂的共振效应背景音乐铺垫下体育课堂的共振效应类似于物理学上的共振效应，从生理学机制解释，人的心率、呼吸、心电甚至肌肉的松弛都有自己固有的频率，教师选择一个“彼方强迫振动频率”和“己方自然频率”意愿相符的音乐节奏时，容易产生“共振”，人体受迫性地加强机体节律，可以达到有效提高机体运动能力的效果。