中小学体育课准备活动中的几个问题

人们在从事比较剧烈运动之前，往往需要做一些准备活动，目的就是使学主在生理和心理上做好准备，克服神经机能惰性，加快运动神经传导作用和反应速度．使人体尽快地由安静状态进入工作状态，作为体育课中的准备活动，中小学体育教师一般都比较重视．但在实际教学运用中也还存在着一些问题。