走路记

年初的时候，一个偶然的机会，我听说一位同事长年坚持走路上班．找他打听了一下，同事说走路上班好处很多，他每天坚持走五六公里，走了两三年了，把脂肪肝都走掉了，血脂也不高，身体棒得很。