要想睡得好枕头很重要

床柔软舒适，一觉醒来，却感觉腰酸背痛；另一半没有健康问题，却总时不时打鼾，让人难以入睡……有时，这不是人们身体出了问题，而是睡姿不对，或缺少一个好枕头。美国《健康》杂志请专家为您解析睡姿与枕头问的奥秘。