浅谈中医的七情、六淫与健康

六淫是外感致病因素,七情内伤是精神致病因素,它们各有不同的性质和致病特点,因此,对人体有不同的影响。适应自然环境的变化,生活起居应有规律,注意劳逸结合,保持精神愉快、情绪稳定,对预防疾病的发生和发展,有着积极的意义。