冬季早起勤做这三件事精神足

冬天早上冷，许多人不愿离开暖暖的被窝，有的人起床后两眼仍睁不开．迷迷糊糊坐车上班，到了办公室依旧打不起精神。据美国《读者文摘》报道，一些小动作可以帮你摆脱早上的浑浑噩噩，瞬间给身体“充电”。