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网球运动后被动拉伸放松训练研究
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摘要
在考察拉伸运动的价值基础上,认为网球运动后被动拉伸放松训练对于加大运动幅度,增强关节柔韧性和预防肌肉拉伤有重要意义,并提出具体的训练方法。
作者
莫明竹
王娟
汪辉
机构地区
巢湖学院
合肥师范学院
出处
《巢湖学院学报》
2012年第6期98-100,共3页
Journal of Chaohu University
基金
安徽省社会科学研究青年项目(项目编号:ASS2011229)
巢湖学院院级自然科学研究项目(项目编号:XLY-200911)
巢湖学院院级科研资助项目(项目编号:XLY-201214)
关键词
网球
拉伸运动
肌肉
分类号
G845 [文化科学—体育训练]
引文网络
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