试析民族传统体育对大学生身心素质的影响——以太极拳为例

民族传统体育是从民族共同体文化中剥离与凸显出来的一种民族体育文化形式，是中国体育事业的一个重要组成部分。本文就太极拳如何在高校体育教学中发挥作用，促进大学生的身体素质和心理素质作初步讨论。