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选对食物心情好

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摘要 我们都知道,包含谷粒、蔬菜、水果的饮食是很健康的。这样的饮食甚至能帮助我们远离疾病,比如癌症、心脏病等。但你或许不知道,食物还有可能影响你的思想和感觉呢。试试通过改变饮食,让自己变得更幸福或者更聪明吧!
作者 风筝
出处 《中国少年儿童》 2013年第1期64-64,共1页 China Children
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