行为决定健康 健康依靠行动

上世纪90年代初，我开始从事行为医学的研究和实践。与国内同仁共同发起成立、创办了中华医学会行为医学分会。其间，一直萦绕于大脑的是：目前由生活方式和行为因素引发的疾病几乎占到所有疾病的60％，慢性病的高发和难以控制，也与人的不良生活习惯有着密切关系。若能秉承“上医治未病”“大医治世”的最高境界，向世人传递养生和防病的健康理念，应是意义重大。