社区高血压患者的运动治疗与康复评定

通过拳操、健身器械等进行为期一年，每周3次，每次30分钟以上的运动锻炼，坚持长期及中低强度的锻炼，对无严重器质性心脏病和运动禁忌证的社区高血压患者，有比较明显的降压效果。锻炼一年后，锻炼组与对照组的收缩压、舒张压皆有统计学差异（P〈0.05），锻炼组较对照组收缩压低5．57mmHg；舒张压低3．35mmHg，见表1。研究表明，在社区中开展以拳操类为主的中低强度的运动锻炼，对高血压患者进行康复治疗，可有效控制高血压患者的血压，且实施方便，同时还能改善患者的体质，降低药物治疗的副作用，减轻患者的经济负担，是一项值得在社区推广的康复治疗方法。