茶水煮饭健康时尚

茶水煮饭的方法十分简单，先取适量茶叶入杯加热水冲泡，待茶叶泡开后，滤去茶渣取茶汁代水煮饭即可，在烧煮的过程中，茶叶中的特有的清香就会渐渐融人米饭中，而米饭原有的香甜味又能缓解茶叶的苦涩。