八小时之外，与家人一起对抗“下班沉默症”

导出

摘要上班一条龙，下班一条虫。上班话无穷，下班哑又聋，皆因生存压力重，心情难放松!据一项调查显示，超八成职场人自称有不同程度的“下班沉默症”：在单位侃侃而谈，面对朋友春风满面，但下班一回家就脱下“面具”，像电脑死机一样变得疲惫懒言，对于家人的询问、担心表现出不耐烦，甚至稍不顺心就想发脾气。这是典型的“下班沉默症”，你中招了吗？

作者张香君

出处《健康与营养》 2013年第1期34-41,共8页

关键词家人对抗生存压力发脾气

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

引文网络
相关文献

1本刊编辑部,竹韵,桑小牙,木木.加班族:你有你的悲催,我有我的快乐[J].人生与伴侣（智慧）,2012(4):6-9.
2刘长虹.一份快乐在八小时之外[J].当代护士（上旬刊）,2008,15(1):47-47.
3彼得.格林沃尔德,约翰.米尔纳,云峰.营养对人的健康至关重要,但仍要深入研究[J].中国科技翻译,2001,14(3):60-63.
4“快乐”生活[J].中国药店,2005(9):108-108.
5马丽娜.看我舒筋展骨，恋上＂拉筋控＂[J].家庭百事通,2011(4):52-52.
6陈湘.白领给你一个吃好早餐的理由[J].人人健康,2010(22):65-65.
7吕斌.职场人不容忽视健康午餐[J].东方食疗与保健,2014(4):51-52.
8职场人年终体检应检些什么？（女士篇）[J].健康必读（健康新语）,2014(1):33-33.
9罗荧荃.春天，让你的睡眠“不觉晓”[J].家庭健康（医学科普）,2011(3):44-44.
10职场人年终体检应检些什么？（男士篇）[J].健康必读（健康新语）,2013(12):33-33.

健康与营养

2013年第1期

浏览历史

内容加载中请稍等...

八小时之外，与家人一起对抗“下班沉默症”

相关作者

相关机构

相关主题

浏览历史