体育活动对高中学生心理郁闷的调节

在社会竞争激烈的今天,高中生所承受的各种压力导致他们不同程度的心理郁闷。调节心理郁闷有很多的方法和手段,体育活动已经被发现并承认是积极有效的一种。本文通过对当代高中生不良心理表现及其原因分析了体育活动对高中生心理郁闷的作用。