血脂高可以常吃洋葱炒肉

有的高血脂患者，如果有头昏、困乏、记忆力降低等症状。可以经常食用一些洋葱，尤其是午餐吃一份洋葱炒肉，既有助于降血脂，还有提精神、解疲乏的作用。